Тайм-аут — перерыв в игре, назначаемый по просьбе одной из команд. Тренерам противоборствующих команд дается по 1 паузе в каждом периоде. Длительность тайм-аута составляет 30 секунд.
Во время остановки спортсмены собираются вокруг тренера, который дает им наставления или вырабатывает новую стратегию.
Сколько тайм-аутов в хоккее, определяется в процессе игры.
Поскольку у тренеров есть право не использовать перерывы, их количество может быть меньше. Берут их в моменты игры, когда игровой накал находится на пике.
